Diëtist in Nijmegen
Diëtist in Nijmegen – Persoonlijke en Integratieve Voedingsbegeleiding
Ben je op zoek naar een diëtist in Nijmegen die verder kijkt dan alleen voedingsschema’s?
In mijn praktijk begeleid ik mensen bij het verbeteren van hun gezondheid met een integratieve en wetenschappelijk onderbouwde aanpak.
Voeding, leefstijl en gedrag hangen samen — en juist in die samenhang ontstaat duurzame verandering.
Mijn specialisaties
Plantaardige voeding (vegetarisch & vegan)
Steeds meer mensen kiezen voor een plantaardig eetpatroon — volledig of gedeeltelijk.
Ik begeleid cliënten bij het gezond samenstellen van een vegetarisch of vegan dieet, met aandacht voor:
- voldoende eiwitten
- vitamine B12, ijzer en omega-3
- energiebalans
- spierbehoud
- praktische toepasbaarheid in het dagelijks leven
Ook als je niet volledig plantaardig wilt eten, maar meer richting een overwegend plantaardig voedingspatroon wilt bewegen, kan ik je hierin begeleiden.
🧠 Leefstijl- en gedragsinterventies
Duurzame verandering ontstaat niet door wilskracht alleen.
In mijn begeleiding combineer ik voedingsadvies met gedragsgerichte interventies, zoals:
- inzicht in eetgewoonten
- omgaan met emotie-eten
- stress en eetgedrag
- terugvalpreventie
- gewoontevorming
Zo bouwen we stap voor stap aan een leefstijl die vol te houden is. Dieetadvies in Nijmegen
Maak een afspraak- diëtist- Nijmegen
(± 60 minuten)……….€85,-
—
Waarmee kan ik je helpen?
Naast mijn focus op plantaardige voeding en leefstijl werk ik onder andere met:
- verhoogd cholesterol en hart- en vaatziekten
- gewichtsproblematiek
- insulineresistentie
- auto-immuunziekten
- darm- en spijsverteringsklachten
Voeding kan hierbij een ondersteunende rol spelen binnen een breder gezondheidsplan.
Voor wie is deze begeleiding geschikt?
Mensen met verhoogd cholesterol
Mensen die meer plantaardig willen eten
Mensen met auto-immuunproblematiek
Mensen die worstelen met gewicht en leefstijl
Mensen die duurzame verandering zoeken
Integratieve benadering
Als diëtist werk ik vanuit een integratieve visie: lichaam, voeding, gedrag en mentale balans beïnvloeden elkaar. Door die samenhang mee te nemen ontstaat er meer ruimte voor blijvende verandering.
Ik ben Kwaliteitsgeregistreerd als diëtist bij KP en in het Nederlandse register voor beroepen in de gezondheidszorg (BIG). Ik ben lid van de Nederlandse Vereniging van diëtisten (NVD). diëtist Nijmegen. Behandelingen worden geheel of deels vergoed, afhankelijk van uw zorgverzekering. Voor meer informatie vragen wij u om contact op te nemen met uw zorgverzekeraar of uw polis na te kijken.